お知らせ

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  秋の養生ごはん教室　楽しく終えました2025年11月6日
  皆様　楽しい時間をありがとうございました♡ 空気が乾燥する秋は　肺を潤し胃腸の調子を整えて 豚肉の味噌ダレ焼サンマのおろ… 続きを読む: 秋の養生ごはん教室　楽しく終えました
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  １０月の養生ごはん教室（2025年）2025年9月3日
  秋の養生　”乾燥の季節　肺と大腸”　身体に潤いを　 　１０月 ２５日 (土) 　〆切いたしました １０月 ３１日 (金)… 続きを読む: １０月の養生ごはん教室（2025年）
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  夏の養生ごはん教室　ありがとうございました2025年7月30日
  7月上旬に開催しました養生ごはん教室ご報告が少し遅くなってしまいました ～夏の養生～ 太刀魚の夏野菜ソースゴーヤの春雨入… 続きを読む: 夏の養生ごはん教室　ありがとうございました
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  ７月の養生ごはん教室（2025年）2025年5月13日
  夏の養生　”心と小腸”　高温多湿の夏を健やかに　 　7月 ５日 (土) 7月 ９日 (水)　満席となりました　 風の気持… 続きを読む: ７月の養生ごはん教室（2025年）
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  春の養生ごはん教室　ありがとうございました2025年4月8日
  ３月末開催しました養生ごはん教室春は”肝”を労わる季節です スズキと春野菜の炒めもの豚肉の胡麻酢サラダ菜の花のおひたし鶉… 続きを読む: 春の養生ごはん教室　ありがとうございました