2026年5月19日 / 最終更新日時 : 2026年5月19日 れんか 料理教室・養生茶教室の予定 4月 春の養生ごはん教室を終えました ご報告をうっかり忘れてしまっていました ^^; 失礼致しました。肝の気を養う春の養生 解毒や滋陰を中心に ゆで豚の酢味噌かけ 小烏賊と菜の花の炒め物 独活のきんぴら 蕗と桜エビのご飯 ほうれん草とシメジ味噌汁 今回も皆さ […]