４月　春の養生ごはん教室を終えました

ご報告をうっかり忘れてしまっていました　^^;　失礼致しました。
肝の気を養う春の養生　解毒や滋陰を中心に

ゆで豚の酢味噌かけ

小烏賊と菜の花の炒め物

独活のきんぴら

蕗と桜エビのご飯

ほうれん草とシメジ味噌汁

今回も皆さん上手に作ってくださり💛　感謝です
楽しいお時間　ありがとうございました　

次回　夏の養生ご飯教室　

お知らせ　まもなくです！